YOGAENS 4 VEJE

Opdateret: juni 5


Mange forbinder i dag yoga med de fysiske stillinger som styrker kroppen, måske kombineret med beroligende vejrtrækningsøvelser og afspændinger.

Yogaen er dog noget mere kompleks ens som så. Traditionelt opdeles yogaen i 4 veje:


KARMA YOGA – vejen for uselvisk pligt / handling

BHAKTI YOGA - hengivelsens vej

RAJA YOGA – vejen for kontrol af sind og krop

Den klassiske hatha yoga hører under denne gren.

JNANA YOGA / GYAN YOGA - vidensvejen


Læs mere om de 4 veje HER.



48 visninger
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Pinterest Icon